Дори и когато се грижите за кожата си, може би го правите по далеч от идеалния начин. Може би сте наясно, че допускате основни грешки при грижата, влошавайки състоянието на кожата. Прочетете статията, за да сте сигурни, че рутината ви е това, което трябва да бъде.
1. Не използвате тонер върху кожата си
Измиването на лицето не е достатъчно. Почистващите гелове отнемат от липидния слой на кожата и нарушават натуралното pH. Ето защо тонерът е задължителен – той успокоява кожата и балансира pH-то. Използвайте го след измиване и преди серум или крем. Тонерът подпомага всички функции и създава защитен слой. Помнете, че всички имаме различна кожа – трябва да открием подходящите козметики.
2. Не премахвате грима си преди лягане
Връщате се от парти и си мечтаете да си легнете? Били сте заети през целия ден и искате да поспите веднага след като се приберете? Никога не пропускайте да премахнете грима си! Спането с грим бързо ще влоши състоянието на кожата, която няма да може да диша. Появява се възпаление и кожата не успява да премине през възстановителния процес, който се случва през нощта.
3. Не защитавате кожата си от слънцето
Фотостареенето е един от най-сериозните кожни проблеми. UV радиацията е най-големият враг! Помнете, че целогодишната защита от слънцето – не само когато сте на плажа – е много важна. Вземете си висококачествен крем с SPF (SPF 15 през есента и зимата, по-висок през останалите 2 сезона) и го използвайте всеки ден.
4. Нанасяте серум и крем и веднага си лягате
Ако не искате серумът или кремът да попият във възглавницата, тогава не си лягайте веднага след нанасянето им. Отделете няколко минути. В противен случай грижата за кожата ви няма да е ефективна.
5. Докосвате лицето си
Акнето и възпалената кожа ви дразнят? Докосването на лицето прекалено често може да е причината. Откажете се от този ужасен навик и спрете да прехвърляте бактериите от ръцете и да създавате нови възпаления.
6. Използвате прекалено много продукти за грижа
Умереността е добре дошла при грижата за кожата. Колкото по-малко, толкова по-добре. Намалете количеството крем, който използвате – около монета е достатъчно за лицето. Използването на прекалено много продукт натежава на кожата и запушва порите.
7. Забравяте за здравословната диета и хидратирането на тялото
Грижата за кожата е от голямо значение, но трябва да помните, че тя няма да действа добре, ако не се храните здравословно, приемайки витамини и минерали. Трябва да помните и да пиете достатъчно вода, за да сте хидратирани. Ако се грижите за тялото си отвътре, то със сигурност ще ви се отплати, изглеждайки прекрасно.
Вашият коментар